دوالي أوالوريد- هذا تغير مرضي جهازي في الأوردة ، ويرافقه تمددها وإطالة وثنيها وتشكيل العقد ، مما يؤدي إلى اضطراب عمل الصمامات الوريدية وتعطل تدفق الدم.
دائمًا ما يؤدي التغيير في تدفق الدم إلى تغييرات في الجسم. لا تعتمد حركة الدم في الأوردة على حالة جدار الأوعية الدموية فحسب ، بل تعتمد أيضًا على حالة الصمام الوريدي ، الذي يخلق عمله حركة الدم ، وينظم اتجاه وقوة التدفق.في الأوردة السليمة ، هناك توازن معين بين سماكة الوريد ونغمة الوريد ونشاط الصمام.. عندما يتغير أحد هذه العناصر ، يزداد الحمل على العناصر الأخرى. فمثلا،عندما يفشل الصمام ، يتباطأ تدفق الدم، يبدأ حجم أكبر من السوائل في التراكم في الأوردة ، مما يؤدي إلى زيادة الحمل على الجدران ، مما يفقد مرونته وتمدده لاحقًا. كل هذه التغييرات يمكن أن تؤدي إلى ركود الدم في الأطراف السفلية ، ونتيجة لذلك قد يظهر الالتهاب والألم والتورم نتيجة سوء تغذية الأنسجة.
أعراض الدوالي
الألم هو أحد الأعراض المبكرة التي يمكن أن تظهر في أي عمر ويجب معالجتها.
- في المرحلة 1:يحدث الانزعاج في نهاية يوم العمل ، وقد يكون هناك وخز وحرقان في الساقين. يشير هذا إلى زيادة الحمل على الجهاز الوريدي للساقين.
- في المرحلتين 2 و 3:ظهور آلام شد وتشنجات في عضلات الربلة.
- في 4 مراحل:الآلام الشديدة ذات الطابع المتوتر والمتقوس التي تسبب العرج.
الوذمةكما تدخل ضمن أعراض هذا المرض ويمكن أن تظهر من مراحله الأولى. عادةتختلف الوذمة في شدتها على الساقين المختلفة، لأن الانتهاكات المتطابقة تمامًا نادرة. يجب تمييز وذمة الدوالي في الساقين عن الوذمة في قصور القلب.
مثير للحكة- من أكثر الأعراض شيوعاً بعد الألم. يمكن أن تظهر أيضًا في المراحل الأولى ، ولكن غالبًا ما يتم ملاحظتها في المرحلتين 2 و 3 من المرض.
لماذا حكة الساقين مع الدوالي؟
هو - هييرتبط بتوسع جدار الأوعية الدموية واستجابة الجهاز العصبي في الأنسجة. بسبب تمدد الوريد ، فإنه يضغط على الأوعية والشعيرات الدموية المحيطة مما قد يؤدي إلى إتلافها ، وتنقل النهايات العصبية هذه الأحاسيس على شكل حكة ، أو يكون التأثير على الأعصاب مباشرًا.
من الجدير بالذكر أنستكون الحكة داخليةوفي أغلب الأحيان لن يجلب الراحة عند محاولة التأثير عليه بوسائل خارجية.
كيف تبدو الدوالي على الساقين؟
تحتاج إلى معرفة إجابة هذا السؤال ولديك بعض الأفكار حول المرض ، حتى لا تصاب بالذعر في وقت مبكر ولا تبدأ العلاج من مرض غير موجود.
بالإضافة إلى الانزعاج الجسدي ، يتجلى المرض أيضًا من خلال علامات خارجية:
- شبكة زرقاء دقيقة على الساقينهذا ليس سببًا للذعر ، لأنه يرمز إلى هزيمة الأوعية السطحية ، ولكن إذا زادت مساحتها أو أصبحت أكثر إشراقًا أو بدأت في الظهور ، فهذا طريق مباشر إلى موعد مع أخصائي ومراجعة أسلوب الحياة.
- كدمات وكدماتقد يشير إلى تلف الوعاء ونزيف تحت الجلد منه ، ويرجع ذلك إلى الحمل الحاد على الأوردة. عادة ما تشير هذه الأعراض إلى تطور المرض.
- ظهور بقع حمراء على الساقين، تقشير الجلد وترققه يتحدث عن عمليات ضمورية مميزة للمراحل الأخيرة من المرض.
الوقاية والعلاج من الدوالي
الإجراءات والإجراءات الرئيسية للوقاية من الدوالي وعلاجها:
- مُستَحسَنالتحرك بنشاطكل يوم. سيكون المشي واليوجا والجري من الرياضات المفيدة جدًا لصحة أوردة الأطراف السفلية.
- يؤدي الوقوف لفترات طويلة إلى زيادة الضغط على العضلات والأوردة.
- تجنب وضع القرفصاءيضغط الأوردة ويضعف الدورة الدموية.
- لا تفرط في الحمامات الساخنةوالساونا ، يؤثر التعرض المطول لدرجات الحرارة المرتفعة على نغمة جدران الأوعية الدموية.
- لا ترتدي سراويل ضيقةيفضل ارتداء الملابس الفضفاضة والملابس الداخلية المريحة.
- عادات سيئة، وخاصة التدخين - يؤثر سلبًا على نغمة جدران الأوعية الدموية.
- تدليك القدم الخفيفطريقة جيدة للوقاية.
- دائمزيارة متخصصةمع وجود مشكلة ضرورية أيضا.
الوقاية من توسع الأوردة في الساقين عند النساء
- انتبه إلى عناصر الجوارب في خزانة ملابسك. التكاليفتجنب الجوارب والجوارب ذات الأربطة المرنة الضيقة للغايةالتي تسحب الساق.
- يجب أيضًا أن يؤخذ اختيار الأحذية على محمل الجد:يجب عدم ارتداء الكعب العالي يوميًااحرص أيضًا على اختيار الأحذية ذات الأشرطة والحبال ، خاصة على الكاحل.
علاج الدوالي
يجب أن يكون العلاجتحت إشراف طبيب الأوردة. بعد التشخيص المختبري والأدوات ، يحدد الأخصائي درجة المرض ويصف العلاج.
هناك عدة طرق للعلاج: العلاج الدوائي والجراحة والعلاج بالتمارين الرياضية.
يشمل العلاج الطبي:
- مضادات التخثر (لتخثر الدم).
- العوامل المضادة للصفيحات (منع تكوين الجلطة وتحسين تغذية الأنسجة) ؛
- علم الوريد.
- العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات للألم الشديد والالتهابات.
تشمل الجراحة:
- طريقة التخثر بالليزر: تزيل العيوب السطحية في شكل شبكات سطحية ونجوم ؛
- المعالجة بالتصليب: "لصق الوريد" عن طريق إدخال مواد خاصة وإيقافها عن مجرى الدم ؛
- استئصال الوريد: الاستئصال الجراحي للوريد.
تمارين للدوالي في الساقين
يساعد النشاط البدني المنتظم والتمارين الرياضية على التعامل مع الدوالي.
- وضعية الوقوف ، والقدمان متباعدتان عن بعضهما البعض ، واليدان موضوعتان على طول الجسم.نرتقي على أصابع القدماستمر في هذا الوضع لمدة ثانيتين وانزل بحدة على كعبيك.
- وضع الوقوف ، وضع اليدين على الحائط أو على ظهر الكرسي ، تدحرج من الكعب إلى أصابع القدم والعكس صحيح لمدة دقيقتين.
- سيكون تمرين مفيديمشي في المكانوالجوارب لا تخرج عن الأرض. مفيد أيضاالمشي على أصابع القدم أو الكعب.
- وضع الكذب ، ورفع الساقين وأداءحركة "الدراجة".
- وضعية الجلوس: بديلثني وفك الساقينثم الأقدام.
العلاج الشعبي للدوالي على الساقين
العلاج بالمكونات العشبيةيصف العديد من الأطباء بالاشتراك مع الدواء الرئيسي أو العلاج بالتمارين الرياضية. كما يتم الترحيب به في المراحل الأولى من المرض ، عندما لم يبدأ مسار المرض بعد.
ما هي الأطعمة الأفضل لصحة الأوردة؟
- جوزة الطيب. يتم الترحيب به كمكمل غذائي ، مغلي وصبغات.
- ليمون: صبغات ، ليمونادة ، زيوت.
- زنجبيل: مفيد جدا في تركيبة مع الليمون ، أيضا مغلي ، صبغة ، كمادات.
- الكماداتمع الكرنب الأبيض والزيوت والعسل على المناطق الأكثر إيلامًا سيخفف الأعراض.
- اذا كانتورم الساق بسبب الدوالي: ضغط من الألوة ، يساعد الأرقطيون في تخفيف التورم. بالاشتراك مع هذا ، فإنها تعطي تأثيرًا جيدًا.مغلي من التوت البري والورد البري والكمون والزعتر والأوريغانو.
العلاجات الشعبية للدوالي في الساقين تساهم في الشفاء العاجل ولا تسبب مضاعفات يمكن أن تؤدي إلى العلاج من تعاطي المخدرات.
أهم شيء في العلاج هو فهم أنه في الحالات المتقدمة ، لا تعطي العلاجات الشعبية تأثيرًا قويًابحاجة للتشاور مع أخصائيولا تختار العلاج بنفسك.
إذا كان هذا المرض موجودًا في شخص مسن ، فسيحتاج إلى مساعدة لأداء العلاج بالتمارين بشكل صحيح (والذي سيكون جزءًا لا يتجزأ من العلاج) ، حيث قد تختلف التمارين بالنسبة لكبار السن.
وبالمثل ، من الضروري الاختيار بشكل صحيح وفي الوقت المناسبعلاج بالعقاقيرلتجنب حدوث مضاعفات إضافية على الجسم. فمثلا،قد تكون نتيجة العلاج غير السليم تجلط الأوردة السطحية والعميقة، ونتيجة لذلك الالتهابات الشديدة وحتى العمليات النخرية ، يمكن أن تتطور القرحات الغذائية التي تلتئم لفترة طويلة.
لمنع حدوث مضاعفات خطيرة ، اطلب المشورة والمساعدة من المتخصصين ، خاصة إذا كنت لا تستطيع التحكم في العلاج بشكل مستقل واتباع جميع التوصيات اللازمة.